昨日から妻が子供を連れて実家へ帰っています。
決して「実家へ帰らせていただきます！」っていうあれではなく、春休みの帰省です。
子供がいなくて仕事もないと非常に寂しいです。
子育てはいろいろと大変ですが、それ以上にたくさんの幸せをもらっています。
私はうつ病で笑顔を失っていますが、子供達は無邪気にそして元気に笑います。
そんな子供達に不自由な思いをさせないように、早く立ち直らないといけないと思います。
しかしどんな状態になれば治ったと言えるのか？、それが非常に悩ましいところです。
今は朝も起きられるようになってきたし、不安に襲われることも無くなりました。
しかし復帰してしばらくは大丈夫でも、いつかまた再発するようでは治ったと言えないのです。
今回はなんとか休職させてもらえましたが、流石にもう次は無いと思います。
もしかしたら復帰してすぐに「辞めて欲しい」と言われるかもしれません。
自分の病気は治るのか、休まず会社へ行けるようになるにはどうすればいいのか、考えなければいけません。
蓄膿症も治ったみたいなので、うつ病の治療のために動くつもりです。
実は日曜日に自分の不注意でとんでもないことをしてしまい、今週はバタバタしていました。
何をしでかしたかということについてはここでは書きません。
生まれて初めての経験でした。
その話は置いておいて、今週も鼻の痛みがとれず近くの病院で診てもらいました。
蓄膿症ではあるようなのですが、左鼻に多量の膿が溜まっているらしいのです。
アレルギーで鼻空に炎症があり、鼻が詰まってしまっているのです。
来週にもう一度診察があるのですが、場合によっては穴を開けて膿を吸い出すことになるかもしれません。
そんなこんなでバタバタしていたので、うつ病を別の病院で診てもらう件は全く進められませんでした。
来週からは妻も仕事を始めることになり、余計に生活が慌ただしくなりそうです。
休職し始めてからずっと医者にかかってばかりです。
とりあえずは鼻を治すことを最優先として、鼻が治ったらうつ病の新しい病院のことを考えようと思います。
収入が減ったせいで家族にも我慢をしてもらわなければならず、とても情けない気持ちでいっぱいです。
もうすぐ休職して1か月が過ぎようとしています。
そろそろリハビリを本格的に始めなければいけません。
でも朝6時に起きられないんですよね。
今朝なんて起きたの9時ですから。
子供より長く寝ています。
鼻が詰まって眠りが浅いのか、それともうつ病でまだ眠りが必要なのか？
無理せず生活のリズムを整えようと思います。
今日は息子の卒園式でした。
早いものでもう幼稚園ともお別れです。
息子が小学校へ入学すると同時に、妻がパートに出ることになりました。
当面は午前中だけなのですが、今まで全て妻に任せていたことも分担しなければなりません。
皿洗いくらいなら苦にならないのですが、困っているのが昼食のことです。
妻は12時まで仕事で帰りが何時になるかわからないので、春休みの間は私が子供に昼食を作らなければいけないのです。
私は一人暮らしの経験が無く、普段から一切料理というものをしません。
昼食とはいえ料理をしろと言われて正直非常に困っています。
今出来ることと言えば卵焼きを作ったり、ラーメンを作ることぐらいです。
子供に聞くと前の晩の残り物では嫌だそうです。
私の母親に頼ることも出来るのですが、きっとそれでは妻が気にして仕事がしづらくなると思うので、極力自分でなんとかしなければいけないのです。
どれだけ出来るかわかりませんが、来週一週間やるだけのことはやってみようかと思います。
さてどんな料理が出来ることやら・・・。
最近は起こされないと9時近くまで目が覚めません。
目が覚めるとやたらとたくさんの夢を思い出すので、きっと明け方から眠りが浅くなっているのだと思います。
こんなことでは社会復帰出来ないと思い、今日はとりあえず7時に起きてみました。
が、午前中はほとんど寝て過ごしてしまいました。
本当に起きていられません。
最初にうつ病を発症した時がこんな感じでした。
朝起きて朝食とってまた寝て、昼食とってまた寝る。夜も早く寝る。
やっぱりまだ回復していないのでしょうか？
少しずつ起きられるようにするためにしばらくは7時起きを心掛けようと思います。
慣れたら出社時間に合わせて6時起きにします。
今休職3週目ですが、まだリハビリが始まったばかりという感じです。
もう少し起きていられるようになって、日中に何かをする気にならないとまだ駄目です。
メンタルクリニックを変えようかどうしようかというのも悩みどころです。
時間のある今のうちに動かなければいけないとは思うのですが、なかなか体が動きません。
うつ病を治せるものなら医者を変えるのもいいかと思います。
うつ病患者の4人に1人が治療が長期化すると言われていますが、私はその1人になってしまいました。
早くうつ病を治したいです。
贅沢は言わないから、せめて普通に仕事が出来る身体と心が欲しいです。
昨日は蓄膿症で痛みがひどくなり、夕方からまた熱が出ました。
2月中旬以降はずっとこんな調子で、体がすっきり治りません。
幸いなことに休職させてもらうことが出来たので、仕事に支障は出ませんでした。
もし休職させてもらえずに、無理して出社していたらどうなっていたでしょう？
鼻の痛みに耐えながら仕事してもあまり仕事にならないと思います。
私は花粉症のようなので、花粉の季節には体調管理に十分気を付けなければならないと感じています。
復職してもまた同じ季節になったら休職しなければいけないようだと、サラリーマンとしてしっかりお勤めを果たすことが出来ないと思います。
とにかく今は体調を完全に元に戻し、うつ病を治療出来る状態にすることが最優先だと考えています。
これが最後の休職になるように復職までにしっかり心身ともに元気になりたいです。
今日は耳鼻科へ行ってきました。
一昨日から鼻づまりがひどくなり、37度5～9分の熱も出ました。
一度耳鼻科へ行ってきちんと治してもらおうと思ったのです。
すると鼻炎だと思っていたのが蓄膿症だと言われました。
蓄膿症というと手術が必要なような気がするのですが、私の場合どうなるかまだわかりません。
また明後日に行くことになっています。
そこで今後の治療についての話を聞こうと思います。
休職している今だから時間はありますが、休職していなかったとしても会社を休まなければいけなかったかもしれません。
多分薬で治せると思うので、休職している間にしっかり治しておこうと思います。
父も今日から別の病院へ行くことになり、一日検査をしてきました。
とりあえず骨髄からはがんがみつからなかったので良かったです。
これから精密検査をするようですが、入院せずに済むことになりました。
一時は再入院して長く退院出来ないのではないかと落ち込んでいた父でしたから、通院ということで一安心出来ました。
父はきっと大好きな畑仕事をすると思うので、私も一緒に少し体を動かそうと思います。
ようやくリハビリをする気分になってきました。
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