前向きな姿勢

今日で休職し始めてから丸4か月が過ぎました。

最近は鍼の効果が表れて少しやる気が出てきました。

毎日の40分の散歩も続けられるようになりました。

今日もいつものように散歩に出掛けました。

少し歩いて桜並木の道にさしかかったところであることに気付きました。

桜の木々の緑を見ようと上を見ながら歩くと歩きにくいのです。

それではどうやって歩けば歩きやすいかと言うと、下を見て歩くと歩きやすいのです。

以前はしっかり前を向いて歩いていたのですが、いつの間にか下を向いて歩くようになっていたようです。

やはり心の状態を映しているのでしょうか。

下を向いて歩いていると気分が落ち着きます。

今はまだ上を向いて歩ける状態ではないようなので、無理せずそのまま下を向いて歩きました。

人の体と心って面白いですね。

体の調子が悪くて心が暗くなったり、心にストレスがかかって体の具合が悪くなったり。

前向きな気持ちが強くなる頃には、私もきっと前を向いて歩けることでしょう。